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तंबाकू छोड़ने के 1 साल में हार्ट अटैक का खतरा 50 प्रतिशत कम
अगर आज तंबाकू छोड़ते है तो 15 साल तक शरीर ख़ुद को ठीक करता रहता है रोचक तथ्य जानने के लिए पूरी खबर पढ़े
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हेल्थलाइन विशेष /आराध्या टाइम डेस्क
स्टेट हेड रवि शर्मा के साथ जानिये कुछ रोचक तथ्य /तम्बाकू दुनिया भर में सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले मादक पदार्थों में से एक है इसमें पाया जाने वाला केमिकल निकोटिन बेहद नशे वाला होता है सीडीसी के मुताबिक़ तम्बाकू से हर साल दुनियाभर में क़रीब 60 लाख लोगों की मौत होती है दरअसल निकोटीन शरीर में एड्रेनेलिनी बढ़ाता है जिससे दिल की धड़कन तेज होती है साथ ही यह डोपामाइन नामक पॉजिटिव केमिकल को भी बढ़ाता है जिससे तुरंत सूख का अनुभव होता है समय के साथ ही आदत बन जाती है और शारीरिक और मानसिक रूप से व्यक्ति इस पर निर्भर हो जाता है ऐसे में आज वर्ल्ड नो टोबैको दायर पर जानिए कि कैसे तंबाकू एवं स्मोकिंग को भी छोड़ते ही आपके शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ते है
